修行就是修正日常生活行為，所以有人認為基本的孝順父母，友愛兄弟姊妹，做好自己人的本份就可以了，其實這是靈修最基本最重要的前提，但這只是身，心的修練，在靈的方面那又是另外一個層面，那麼什麼是靈修?. 簡言之就是靈性的修練. 它的目的就是使靈魂去除種種慾望. 最終恢復完美停止生死輪迴. 達到永生的境界
靈性依各門派而有不同的名稱. 如本靈.自性.佛性.靈魂.元靈.....等祂們都是同一樣貌.
而台灣靈修之人好像特別多. 是的. 那是因為台灣是一塊有福報的風水寶地. 山川地理充滿能量.
有一位荷蘭人應邀
至台灣測試地理能量. 結果令人驚訝. 全台能量超過2000一3000公尺比比皆是. 這在全世界是絕無僅有的. 根據他的
說法. 在歐洲包括他的母國荷蘭. 2000公尺能量的地理非常罕見. 更何況是能量3000公尺的地理. 這也是靈山派跑靈山
的原因之一. 根據歐美國家人士的說法，地球能量揚昇，所以很多人都思修行，
在日治時代末瑤池金母降駕花蓮. 這也是金母在全世界唯二降駕的地方. 母娘密放神通開放三曹，神.鬼.人.均思修行因此全台各地
修行之人日益增加. 進香跑靈山也蓬勃發展.
由於靈山派發展至今約80年. 因此有些名稱尚未統一. 初學者可能會無所適從. 這裡我大概說明一下. 起靈.啟靈.點靈.醒靈.
不同的名稱卻是同一件事. 當我們的本靈(元靈)甦醒要起來修練時稱之啟靈. 如果本靈(元靈)要起來修練. 但我們肉體不知道而未進行修練.那麼祂(元靈)就會障礙我們. 如身體不舒服. 事業不順. 家庭不和. 婚姻不順.....等等 此狀況稱之為靈逼體.
或是靈迫體. 何謂靈山. 充滿能量之靈秀山川大地稱之靈山. 何謂跑靈山. 修行者個人或團體到靈秀之山川大地裡的大廟
屏東楓港龍峰寺
高雄岡山超峰寺
進行修練. 懇求神佛加持. 並吸收天地日月精華稱之跑靈山. 何謂會(靈)主. 人在累世中與這位神靈有段緣分. 不論是在祂
手下當差. 或在祂門下修行. 例如當關羽的部下. 你會的靈主就是關聖帝君. 你的元靈來自瑤池天國. 那你就是會母娘.
前世受惠於濟公師父. 那麼會靈主就是濟公師父.
不同的宗教有不同的說法.
如佛教說: 佛在靈山莫遠求. 靈山自在汝山頭. 人人有座靈山塔. 速向靈山塔下修. 因此有人批評靈山派跑靈山本末倒置
其實這有失公允. 每一派門都有它的修練方法. 名稱相同意思可能不同. 如西醫腎臟病. 中醫腎虧是不同的意思.
佛教的佛性(自性)經由靜坐(禪定)而覺悟.
靈山派跑靈山吸取天地日月精華. 並得到神佛加持. 可以快速達到證悟的境界
跟密教的即身成佛是相同的道理.當然靜坐也是一門非常重要的功課，道教從靜坐中練到先天一炁上昇，打通任督二脈，中脈形成了三花聚頂，練就小周天的境界，和瑜伽派的喚醒拙火，打通左右脈，中脈到達頂輪，再繼續往三摩地的境界邁進，和道教的修法是很類似的，
當我們在靜坐的時候，會有打哈欠甚至流目油的現象，如果是在宮廟靜坐，那麼有可能就是神佛加持，排除我們體內的穢氣和毒素，如果是自己家裡靜坐，那就是在做自體療癒，
靜坐之後我們身心進入一個平衡狀態，身體的氣就會順著經脈運行，於是有的人身體會晃動，這是氣動，也可說是自發功的開始，隨著練功精進手會不由自主上舉，運動（氣）這是初步的靈動，這個動作非常的重要，當我們感應到大自然的能量，可以運用這個動作吸收能量，灌入頂輪進入身體，當神佛加持的時候，也可以運用這個方式吸收加持力，爾後會慢慢的起身手舞足蹈，就進入了靈動主階段，如果你不想起身靈動，也可以用意念不讓它起來靈動，假如聽到了經文或者咒語，而身體會晃動著，表示身體和經咒的能量相應，功夫好的靈修者還可以吸收此能量，
至於說靈語開靈文，那又是靈山派的另外一門功課，個人也曾經說過靈語，但根本不了解意思，後來發現90%以上的人都不懂靈語的意思，更何況是開靈文，靈語的系統比較常聽到的是，古日本語，粵語，開文的文字根本令人摸不著頭腦，這兩種功課，個人認為不需要花時間去學習
，畢竟我們的時間有限，而靈修還有其他更重要的功課要學，
靈動是讓我們身體的氣脈能夠順利運行，也讓靈體更加強健，但是有不少人靈動不是本靈在帶動肉體，而是被外靈佔體，例如你在廟會活動的時候，發現有動物的姿態而且發出吼叫聲，雙手上下震動拍打還有頭往上的動作，美其名浴火鳳凰，大鵬展翅，其實這些大部分都是動物靈佔體，不可不慎啊！
靈山派令人詬病的行為也很多. 留待下章再述。以下社團有關於靈修，風水，咒語，民俗節慶，歡迎有興趣的朋友加入，反白後按開啟 即可。
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